Ha empezado la temporada de invierno, y también tus ganas de cuidarte y darte prioridad. Sientes los efectos del frío en tu piel, y puede que haya llegado el momento de hacer algunos retoques en tu rutina de cuidado de la piel.
Algunos factores externos, como la genética, la contaminación y el estrés, pueden hacer mella en el aspecto de tu piel. El proceso de envejecimiento, aunque es inevitable, no tiene por qué dictar nada sobre el aspecto que quieres tener. De hecho, a medida que envejeces, si tomas las medidas adecuadas en tu rutina de cuidado de la piel, podrás mantener una piel bonita y sana incluso con el paso de los años. Envejecer no debería significar tener un aspecto menos radiante.
Lectura recomendada: Los mejores consejos antienvejecimiento para tu piel
Ya se trate de elegir un producto en función de sus ingredientes o de entender qué hacen exactamente esos ingredientes por ti, aquí tienes algunos ingredientes esenciales y consejos sencillos que te guiarán hacia una rutina de belleza simplificada, natural y eficaz para pasar el invierno con estilo.
Ser constante con el cuidado de la piel, dormir bien por la noche y seguir un estilo de vida saludable en general son las bases fundamentales para una piel brillante y suave. La piel tiende a volverse más seca y fina durante el invierno, por lo que es importante añadir estos cinco ingredientes al cuidado de la piel.
1. 1. Vitamina C
Este ingrediente se ha hecho muy popular en los últimos años. Es uno de los principales componentes responsables de ralentizar el proceso de envejecimiento. Es antioxidante y protege la piel contra los radicales libres y la oxidación celular. En este sentido, también interviene en la síntesis de colágeno y elastina y, en general, mejora el aspecto de las arrugas.
Además, protege la piel contra los daños del sol, mejora la barrera protectora de la piel, unifica el tono de la piel y reduce las manchas, aporta luminosidad y le da un tacto jugoso y suave. También reduce la inflamación y la protege contra la contaminación.
Añadir este ingrediente a la piel, ya sea en forma de sueros, cremas hidratantes o suplementos, es esencial, ya que la alimentación actual es muy pobre en vitamina C.
2. Retinol
El retinol es un precursor del ácido retinoico, una molécula que actúa directamente en el núcleo de las células. Aplicado tópicamente, consigue tratar arrugas y manchas, así como mejorar la textura y el aspecto de la piel. Por este motivo, el retinol está presente en muchos cosméticos destinados a combatir los signos del envejecimiento y los daños causados por el sol.
Algunos de los beneficios de este poderoso ingrediente:
- Estimula la producción de colágeno.
- Favorece la regeneración celular
- Efecto antiacné
- Ayuda a reducir las manchas
3. Péptidos
Los péptidos son cadenas cortas de aminoácidos que, a su vez, son los componentes básicos de las proteínas que desempeñan un papel crucial en la función y el aspecto de nuestra piel.
Una de las ventajas de los péptidos es que, al ser más pequeños que las proteínas, penetran fácilmente en la piel y se asientan mejor en la epidermis, por lo que la industria cosmética comenzó a investigarlos y a utilizarlos para mejorar la regeneración de la piel y combatir los signos del envejecimiento.
Aplicados por vía tópica, los péptidos actúan como una especie de mensajeros que indican a la piel que se ponga en modo rejuvenecedor. Incitan al organismo a generar colágeno y elastina, dándole un aspecto firme, terso y suave.
4.Ácido hialurónico
El ácido hialurónico es un agente hidratante de eficacia probada que resulta ideal para rellenar la piel y también es responsable de rellenar las arrugas y las líneas de expresión para suavizar la textura de la piel, además de aprovechar la hidratación propia de la piel.
En el mercado actual hay montones de productos que contienen ácido hialurónico: protectores solares, champús, cremas hidratantes, sérums... pero si quieres obtener todas las ventajas que tiene esta sustancia, tendrías que optar por los rellenos de ácido hialurónico.
Al inyectar el gel directamente en la piel, ésta absorbe rápidamente el agua y retiene la hidratación que necesita. HYAcorp Fine es la mejor solución para quienes buscan un aspecto sano, natural y resplandeciente. Este relleno de ácido hialurónico no reticulado puede aplicarse para restaurar el brillo de la piel, proporcionar hidratación y reducir la aparición de líneas finas y arrugas.
5.Ceramidas
Las ceramidas son lípidos que se encuentran en altas concentraciones dentro de las membranas celulares en las cuatro capas de la epidermis, piel, cabello y uñas. La función principal de este tipo de lípidos intercelulares es unir las células de nuestra piel, combatiendo y previniendo así los problemas de sequedad en los tejidos cutáneos. En el caso de las ceramidas, se utilizan en productos para reparar la piel después del sol y prevenir el fotoenvejecimiento en pieles jóvenes debido a su capacidad emoliente.
Ahora que ya conoces estos cinco poderosos ingredientes para tu piel, te recomendamos que consultes a tu médico de confianza para que sepas qué es bueno y qué no para tu piel.
.webp)
